Animés par des professionnels, ces ateliers sont ouverts à toutes et tous, parents, adultes, professionnels, curieux ou personnes concernées par des difficultés de sommeil. Au programme, des conseils concrets, des échanges simples et des pistes pour mieux comprendre le sommeil au quotidien.
Lieu
Ibis Styles La Rochelle Centre les Minimes – 34 rue de la Scierie 17000 La Rochelle
Horaires
Tous les mois, 6 ateliers d’une heure, de 09h à 17h
Tarif
5€ par atelier
Inscription
Ces ateliers sont accessibles uniquement sur inscription via HelloAsso.
Places limitées
agenda
Nos prochains évènements
Retrouvez La Boîte à Sommeil lors de nos prochaines journées d’ateliers à La Rochelle. Chaque rencontre aborde une thématique différente pour mieux comprendre le sommeil, poser vos questions, échanger avec des intervenants spécialisés et repartir avec des solutions concrètes.
Jeudi 24 septembre 2026
Nous vous proposons une journée d’ateliers autour du sommeil, animés par différents professionnels pour vous aider à mieux dormir et à adopter de bonnes habitudes au quotidien.
Jeudi 15 octobre 2026
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Jeudi 19 novembre 2026
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Jeudi 17 décembre 2026
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Les ateliers sont ouverts à toutes et tous, places limitées, sur inscription via HelloAsso.
Santé